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GFC Power Rack Optional Products
This safety attachment is mainly used in combination with a Smith machine or when you want to free up space at the front of the rack.
Fixed with magnetic pins.
Product weight: 4.6kg x 2
*When using the Smith attachment in combination with a safety, it is only compatible with short safety.
*Magnetic pins are included as standard.
この度はレビューいただきありがとうございます。短めながらも安全に使用できることがわかり、嬉しく思います。また、ラックの前側につけるとアームカール等の際にも便利というご意見もありがとうございます。引き続きよろしくお願いいたします。 GentlemanFitnessClub.
GFCパワーラックでは2.5cm間隔で取り付けられるので微調整ができ、最適な位置を見つけ出すことが出来ます。また大きさも絶妙なサイズ感です。機能性もバッチリですが、何よりも目を引くのが製品のカッコ良さ!GFCの刻印がとにかくいい!また表面のコーティング(素人なもので素材は分かりませんが)が高級感を引き出していて使用するのが勿体無い(笑)くらいです。ジェントルさんの製品は機能性、使用感は勿論のこと、製品のデザインのこだわりが素晴らしいですね。これからも良質な製品を期待しています!
この度はレビューありがとうございます。
こまかい部分ですが全体的にシルバーとブラックで統一してカッコいいデザインを心がけております。
ご満足いただけて幸いです。
引き続きよろしくお願いいたします。
GentlemanFitnessClub
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*Limited quantity *Available for all products
ジム再入会しようか悩んでましたが、これで入会せずにすみそうです。
負荷抜けもほぼなく、ぐらつきも全く気になりません。
構造が違うのか、いつもより軽い重量でしっかり効かせることができてます。
1年ほど前に購入しました。
◆ペックフライ
インクラインベンチの角度を1段階上げ、パッドに頭を乗せる形で使用しています。
アーム角度を「9」に設定すると強烈なストレッチがかかり、非常に効果的ですが、肩への負担を考えると「10」でも十分だと感じます。
収縮時の刺激はフリーウェイトでは代替しづらく、このマシンならではの良さがあります。
◆ラテラルレイズ
アタッチメントを高い位置まで上げるのが大変なためシーテッドで行っていますが、狙った部位によく効きます。動作も安定しやすいです。
◆リアレイズ
両手で行うとやりづらく感じたため、ワンハンドで使用しています。
また、横向きに寝て行う(ライイングリアレイズに近い)フォームも可動域が広がって良いのですが、軌道の関係かやや扱いづらさはあります。
総評
ペックフライ目的であれば、十分に「買い」と言えるマシンだと思います。
通常のアタッチメントベースとしてコンパクトであり、各種アタッチメント収納としても活用可能です。
コンパクトアタッチメントベースを利用してのトレーニングは相性がありそうですが(レッグエクステンションでウエイトつけると傾きます)様々なシチュエーションに応じて利用できそうですね。
私の場合は40kg超の重量になってくると、オンザニーに失敗や追い込んだ後に力尽きて定位置に戻せず床に落とさざるえないことがありましたので、ダンベルで限界重量に挑戦するようなことはしなくなりました。しかしこの製品に出会えたことによって、それらの悩みが一気に解消されました。ダンベルプレスで余力を残さず限界までおいこめるなんて本当に素晴らしいです。プレス系の種目をするときは吊るしている本体の向きを反対(GFCのロゴプレートが後向き)にし、垂らしているロープは自分の脇の下側を通過するようにすればロープが手や身体に触れることはなくストレスなしに使用できます。
ダンベルに関しては、吊るした状態で重量を変えることができるダンベルのほうが断然使い勝手が良いです。ただし吊るした状態での重量変更には十分注意が必要です。必ず2枚同時に着脱するクセをつけてください。ダイヤル式のアジャスタブルダンベル等は、その都度、フックからダンベルを取り外して重量変更しなければならないので、重たい重量になってくると、それだけで結構疲れてしまいます。
価格はそれなりにお高いので購入に躊躇いましたが、使用してみると納得の商品です。