GentlemanFitnessClub【公式】｜ホームジムマシン

潰れるまで安心してトレーニングできるのはもちろん、騒音・振動対策にばっちり。
このスポッターのおかげで、安アパートでもウレタンプレートと組み合わせて夜でも気兼ねなくトレーニングできてます。

GFCダンベルを所持してダンベルスタンドを購入の際は必須アイテムです。
ダンベルを収納できスペースを少なくできるのは、ホームジムユーザーにかなり嬉しいです。

当初はダンベルのみの購入でしたが、トレーニング中、腰に違和感を感じた為。ジェントルさんの動画の影響で追加でダンベルスタンドを購入させて頂きました。
ちょうどいい位置からポジション動作に移れる為、腰の痛みが緩和いたしました。気軽に移動できる為、非常に便利です。

しっかりと負荷がかかるので、以前使っていた安価なものに比べ、重量を極端に増やさなくても効かせられます。
好みは分かれるかもしれませんが、高さ調整の上、ベンチに傾斜を付けるとより効かせられるので、主にそちらでやっています。

また、レッグカール終盤での負荷を増やすためにゴムバンドを引っ掛けて使っています。

腰に食い込む感覚がかなり軽減されました。

良かった点
・家でコンパクトなサイズで足トレができる
・使用中に音は一切なし（最後降ろすときだけは注意）
・値段も安い
・外観も気に入っている

気になった点
・使用中に起立状態ではストッパーハンドルまで手が届かない。（ハンドル位置が低いのはおそらく理由があるのだと思うが）

要望
・これでデッドリフトがしたいのでいつか角度調節がついた専用ハンドルを作って欲しいです。（現状別売りのハンドルはあるが、おそらく用途外使用なので強度は足りないと感じる）

ジムに置いてあるようなケーブルマシンと遜色なく使えました。
トレーニング歴10年ほどの私でも満足できるので、競技トレーニーも満足できると思います。

また組立も簡単でした。
最初は業者さんに頼もうかと考える程自信がなかったのですが、やってみたらできました。
説明書とYouTubeを見れば大丈夫です。

IKEAの家具の方がよっぽど難しいです。

ファンクショナルトレーナーにも使用できるとの事で購入しました。
主にケーブルローイングの足場として使用を考えていたのですが、もしかしてと思い、試しに同社のレッグパッドのパッド部分を外しベルスクに差し込み固定するとバッチリハマりました！

角度伸縮自在なので、ローイングやラットプルの足場はもちろん、フライ系やエクステンション等のバックサポーターにも使えてトレーニングの幅が広がりました！
使わない時は支柱側に収納してます。

こういう応用を考えるのもホームジムの醍醐味ですね！

基本は自分用に背中当てとして使うことが多いですが、シーテッドローをやるときなどはしっかり踏ん張りが効くので使いやすいです。
子どもが真似してやっていますが、小さい子でも足が着くので使いやすいと思います。

物価も高騰しているし、多少割高感はあるかもしれませんが、あった方がトレーニングの幅も広がると思います。

ベンチに寝そべって使っていますが、バッチリ足に刺激が入ります。
他の方も言っていますが、慣れれば取り付けにもほとんど時間はかかりません。

ラックを持っているなら活用の幅が広がると思います。

この度はありがとうございました。値段に比べ、素晴らしい商品です。とにかく丈夫です。また、組み立ても簡単でした。使い倒します。

コンパクトベルトスクワットの1.0になります。
自宅とジムの両方でトレーニングしており、自宅で脚トレする際に利用しています。
自宅では28mmプレートで、器具は25mmの棒なため、隙間がどうしても気になり、いろんな人のレビューをみて単管を追加したら隙間はなくなりました。
また、ベルトはrogueのマルチベルト＋Jフックを利用しているため、着脱がスムーズになります。
GFCさんでは他の製品を購入させていただいておりますが、大変満足しております。

肩系の軌道が苦手で、特にサイドレイズを片手ずつやるのが面倒なので探していて購入しました。
ペックフライも気になっており、まだ試せておりませんが、組み立て完了して試運転した感じでは
どちらも良さそうです。
最近某有名な海外メーカーで部品形状に異常があったり、部品不足など経験したばかりで、GFC様
では初めての購入だったためドキドキでしたが、良い製品に思えます。

マシンではなく組み立て説明書で１点気になる点がございましたので記載します。（評価には影響しません）
パーツの番号や名前が載っているページの裏側に組み立て方法が載っていたため、若干確認しにく
くて気になりました。
ただ難しくなく、間違えることもありませんでした。
（１ページに組み立て方法が全部書いてあることはちょっと驚きましたが難しくはなかったです。）

出来ればHP上に電子データで組み立て方法も公開いただけるとスマホを使い、紙と合わせて確認出
来るため助かります。

あとレビューですが、白い背景に白い文字で全く見えなくなります。
どうやって皆さん入力しているんでしょう・・・（自分の環境だけ？）
私は一旦メモ帳に記入してコピペしました。

一つのベースにアジャスタブルパッドとアームカールパッドを使用し、シールロウ用のベンチとかも出来ちゃいます！
組み合わせ次第で色々な種目が出来るので、トレーニングの味変に持ってこいだと思います！

まずはじめに迅速な商品発送、ほんとうにありがとうございます。業界最速だと思います。私の都合で受け取りが一週間遅れてしまったのですが…。昨日、組み立て本日より使用しております。

トレーニングマシンの組み立て説明書は分かりづらい事が多いのですが、ジェントルさんの説明書は分かりやすかったです。アームにケーブルを通すのに苦戦しましたが…僕は番線伸ばして先端から差し込み、それにケーブルをテープで固定して引っ張り出しました。

使用感ですが、感動の一言です。トレ歴が長い割に出不精でジムに行った事が無いのでラットマシン以外のケーブルトレーニングも初めてでした。今日は胸トレだったのですが「おおぉ…こんなにパンプするのか！？」と言う感じでした。

設置場所で一年間、悩んだのですが、もっと早く買えば良かったです。部屋に置いてある鍛錬のマシンとも相性が良く最高です。

これから、自宅トレを検討してる方で「トレーニング種目を最大限に増やしたい！」と考えている方はジェントルさん一択で間違いないと思います。ほんとうにありがとうございます。

マシンの写真を添付させて頂きますが、散らかっていて申し訳ございません。

潰れるまで安心してトレーニングできるのはもちろん、騒音・振動対策にばっちり。
このスポッターのおかげで、安アパートでもウレタンプレートと組み合わせて夜でも気兼ねなくトレーニングできてます。

GFCダンベルを所持してダンベルスタンドを購入の際は必須アイテムです。
ダンベルを収納できスペースを少なくできるのは、ホームジムユーザーにかなり嬉しいです。

当初はダンベルのみの購入でしたが、トレーニング中、腰に違和感を感じた為。ジェントルさんの動画の影響で追加でダンベルスタンドを購入させて頂きました。
ちょうどいい位置からポジション動作に移れる為、腰の痛みが緩和いたしました。気軽に移動できる為、非常に便利です。

しっかりと負荷がかかるので、以前使っていた安価なものに比べ、重量を極端に増やさなくても効かせられます。
好みは分かれるかもしれませんが、高さ調整の上、ベンチに傾斜を付けるとより効かせられるので、主にそちらでやっています。

また、レッグカール終盤での負荷を増やすためにゴムバンドを引っ掛けて使っています。

腰に食い込む感覚がかなり軽減されました。

良かった点
・家でコンパクトなサイズで足トレができる
・使用中に音は一切なし（最後降ろすときだけは注意）
・値段も安い
・外観も気に入っている

気になった点
・使用中に起立状態ではストッパーハンドルまで手が届かない。（ハンドル位置が低いのはおそらく理由があるのだと思うが）

要望
・これでデッドリフトがしたいのでいつか角度調節がついた専用ハンドルを作って欲しいです。（現状別売りのハンドルはあるが、おそらく用途外使用なので強度は足りないと感じる）

ジムに置いてあるようなケーブルマシンと遜色なく使えました。
トレーニング歴10年ほどの私でも満足できるので、競技トレーニーも満足できると思います。

また組立も簡単でした。
最初は業者さんに頼もうかと考える程自信がなかったのですが、やってみたらできました。
説明書とYouTubeを見れば大丈夫です。

IKEAの家具の方がよっぽど難しいです。

ファンクショナルトレーナーにも使用できるとの事で購入しました。
主にケーブルローイングの足場として使用を考えていたのですが、もしかしてと思い、試しに同社のレッグパッドのパッド部分を外しベルスクに差し込み固定するとバッチリハマりました！

角度伸縮自在なので、ローイングやラットプルの足場はもちろん、フライ系やエクステンション等のバックサポーターにも使えてトレーニングの幅が広がりました！
使わない時は支柱側に収納してます。

こういう応用を考えるのもホームジムの醍醐味ですね！

基本は自分用に背中当てとして使うことが多いですが、シーテッドローをやるときなどはしっかり踏ん張りが効くので使いやすいです。
子どもが真似してやっていますが、小さい子でも足が着くので使いやすいと思います。

物価も高騰しているし、多少割高感はあるかもしれませんが、あった方がトレーニングの幅も広がると思います。

ベンチに寝そべって使っていますが、バッチリ足に刺激が入ります。
他の方も言っていますが、慣れれば取り付けにもほとんど時間はかかりません。

ラックを持っているなら活用の幅が広がると思います。

この度はありがとうございました。値段に比べ、素晴らしい商品です。とにかく丈夫です。また、組み立ても簡単でした。使い倒します。

コンパクトベルトスクワットの1.0になります。
自宅とジムの両方でトレーニングしており、自宅で脚トレする際に利用しています。
自宅では28mmプレートで、器具は25mmの棒なため、隙間がどうしても気になり、いろんな人のレビューをみて単管を追加したら隙間はなくなりました。
また、ベルトはrogueのマルチベルト＋Jフックを利用しているため、着脱がスムーズになります。
GFCさんでは他の製品を購入させていただいておりますが、大変満足しております。

肩系の軌道が苦手で、特にサイドレイズを片手ずつやるのが面倒なので探していて購入しました。
ペックフライも気になっており、まだ試せておりませんが、組み立て完了して試運転した感じでは
どちらも良さそうです。
最近某有名な海外メーカーで部品形状に異常があったり、部品不足など経験したばかりで、GFC様
では初めての購入だったためドキドキでしたが、良い製品に思えます。

マシンではなく組み立て説明書で１点気になる点がございましたので記載します。（評価には影響しません）
パーツの番号や名前が載っているページの裏側に組み立て方法が載っていたため、若干確認しにく
くて気になりました。
ただ難しくなく、間違えることもありませんでした。
（１ページに組み立て方法が全部書いてあることはちょっと驚きましたが難しくはなかったです。）

出来ればHP上に電子データで組み立て方法も公開いただけるとスマホを使い、紙と合わせて確認出
来るため助かります。

あとレビューですが、白い背景に白い文字で全く見えなくなります。
どうやって皆さん入力しているんでしょう・・・（自分の環境だけ？）
私は一旦メモ帳に記入してコピペしました。

一つのベースにアジャスタブルパッドとアームカールパッドを使用し、シールロウ用のベンチとかも出来ちゃいます！
組み合わせ次第で色々な種目が出来るので、トレーニングの味変に持ってこいだと思います！

まずはじめに迅速な商品発送、ほんとうにありがとうございます。業界最速だと思います。私の都合で受け取りが一週間遅れてしまったのですが…。昨日、組み立て本日より使用しております。

トレーニングマシンの組み立て説明書は分かりづらい事が多いのですが、ジェントルさんの説明書は分かりやすかったです。アームにケーブルを通すのに苦戦しましたが…僕は番線伸ばして先端から差し込み、それにケーブルをテープで固定して引っ張り出しました。

使用感ですが、感動の一言です。トレ歴が長い割に出不精でジムに行った事が無いのでラットマシン以外のケーブルトレーニングも初めてでした。今日は胸トレだったのですが「おおぉ…こんなにパンプするのか！？」と言う感じでした。

設置場所で一年間、悩んだのですが、もっと早く買えば良かったです。部屋に置いてある鍛錬のマシンとも相性が良く最高です。

これから、自宅トレを検討してる方で「トレーニング種目を最大限に増やしたい！」と考えている方はジェントルさん一択で間違いないと思います。ほんとうにありがとうございます。

マシンの写真を添付させて頂きますが、散らかっていて申し訳ございません。