Custom-sized pad items made from semi-rigid EVA foam that are compatible with training in the GFC Portable Gym.
The size matches the foot plate of the GFC Portable Gym, so you can make the most of the resistance of the resistance band when performing high-load events such as bench presses and deadlifts. (Reference video included)
In addition, the semi-rigid EVA foam material is lightweight and moderately hard, so it won't hurt your back when you do things like bench presses while lying down, and it won't sink in when you do things like deadlifts.
In addition to GFC portable gym training, this product can also be used for knee protection and other training.
【Product Specifications】
・Height 24cm x Width 43cm x Thickness 7cm
・Sold as 1 piece
・Weight 515g
パワーラックで懸垂を行う際、通常時では高さがあり届かない為、椅子を使って行っていました。少し話が逸脱してしまいますが、私は85キロのデブなのでまともに懸垂はおこなえません。ジェントルさんのショールームにお邪魔したとき、これを使うといいですよとレジスタンスバンドを使ったサポートで行うやり方を教えてくれました。スミスマシンにバンドを引っ掛けて行うのですが、椅子だと高さがありすぎて終了時に少し手間取りました。そこでこのパッドの出番となります。2個重ねれば丁度いい高さのフットサポートとなり開始時、終了時共に快適になりました。本来の使い方ではありませんが購入して大変良かったです!
Get a permanent discount coupon by registering on official LINE!!
*Limited quantity *Available for all products
装着はピン2本刺すだけで簡単。
慣れれば20秒もかかりません。
スミスバーに傷がつかないようにラバーシートで保護されています。
今まではスミスバーだけでレッグプレスをやっていましたが、これがあると足の裏全体で踏み込めるので良いです。また板に少し角度がついているので斜めに押し上げているような感覚になります。スミスマシンを付けているならおすすめのアタッチメントです。
以前、某メーカーのディップススタンドを使用していましたが、高さが十分でなかったため、加重した時にプレートが地面に付いてしまったことや、安定さに欠ける点から、GFCのディップスアタッチメントに買い換えました。
使用感は非常に良いです。高さによりますが、30kg加重した際もぐらつきはほとんどなく、快適にトレーニング出来ています!
一つデメリットを挙げるとすれば、直径44cmのプレートで加重ディップスをする際に柱とプレートが接触してしまう点です。(自分のフォームに問題があるかもしれませんが…)持ち手部分の奥行きがもう少し長いと良かったかもしれません。
ただ、これを考慮してもディップスマシンとしては申し分ない性能だと思います!
サイドレイズ、リアともに
ダンベルとは違う刺激がはいり満足しています。パラレルのショルダープレスも試しています。アームの長さを工夫すれば、使えるのではないかと感じています。