コンパクトベルトスクワット2.0

コンパクトなベルトスクワットとしては満足していますが、実際に使用して感じた点を書かせていただきます。
【良かった点】
① 使用後はコンパクトに収納できる
使い終わった後は壁際に立てかけて保管できるため、限られたスペースのホームジムでも扱いやすいです。
② ベルトスクワットマシンに近い動作ができる
個人的な感想ですが、正しくセットアップすれば専用ベルトスクワットマシンの7割程度の使用感は再現できると思います。アタッチメント製品として考えれば十分満足できるレベルです。
【改善してほしい点】
① Compact Attachment Base使用時の安定性
Compact Attachment Baseに取り付けた場合、100kgを超える高重量では本体がぐらついたり、転倒しそうになったりします。添付写真のように、私は先端部分へケトルベルを置いて少しでもバランスを取るようにしています。
② 専用プラットフォームの追加販売を希望
効率よくベルトスクワットの動作を再現するためには、別途プラットフォームを用意する必要があります。私はTバー・ロウ用のプラットフォームを使用し、Smith Rackを支えにしてトレーニングしています。将来的に専用プラットフォームや関連アクセサリーを販売していただけると非常にありがたいです。
③ 中央の支持脚の安定性について
実際に左右へプレートを装着して試しましたが、左右の重量差は最大でも25kg程度までに抑えた方が良いと思います。それ以上の差があるとバランスを崩し、本体が重い側へ傾いてしまう可能性があります。高重量で使用する場合は特に注意が必要です。

全体としては、省スペースでベルトスクワットを導入したいホームジムユーザーには良い製品だと思います。今後、専用アクセサリーが充実すればさらに使いやすくなると感じました。

狭い場所でも使える収納できるコンパクト性としっかり負荷が乗るので下半身トレーニングが楽しくなりました。
ジェントルさんの対応も迅速丁寧なので、購入して良かったなと思います。

バージョンは前のなのですが、2年半弱使った感想です。私は腰に事故が原因での既往があって、バーベルSQができません。そこでベルトスクワットのあるジムを探していたのですが、まさかこんな安価で手に入るとは思いませんでした。ハンドルと一緒に購入するのをおすすめします。状態が立つので、股関節に逃げにくくなります。
とにかく腰のリスクなく、SQできるので、重宝しています。毎回脚を破壊してくれる最高のマシンです。

ストッパーと支柱が平行かつ地面と垂直になるようにセットしましょう。
多分2.0だと平行じゃない状態でプレートを付けるとストッパーがズレてそのまま全体がズレていき、うまくトレーニングできませんでした。
支柱にベルトスクワットアタッチメントを写真のように付ければ平行になります。
家で脚のトレーニングをするならこれが一番良いと思います。

四頭筋へ負荷を重点的にかけられる良い器具です。自分のやり方だと膝がプレートに干渉するため、プレートホーンの取付位置を組立書の位置から穴一つ分奥にずらしています。
RDXのディッピングベルトを使っていますが、鼠径部にベルトが食い込まないように腰に巻く位置を少し高く調整すれば痛みもほぼ無く、プレート重量130kgまで試しましたが十分に使えます。
コンパクトベースに取り付けた場合、動作の途中でベースごと少し浮いて動くことがあるため、ベースにダンベルやプレートを乗せることをおすすめします。
画像2枚目のようにプレートホーンにカラーを挟んでスペースを作ることでブルガリアンスクワットも可能です。パワーラックがあればバーベルで身体を支えられます。
ハンドルを取り付けてワンハンドロウにも使っていますが、こちらも背中に刺激がよく入り気に入っています。
開封時に鉄粉が大量に出ることだけが気になる点ですが、使用感としては総じて大変満足のいく商品です。