ペックフライ＆ラテラルレイズアタッチメント

感触はプレートロード式ならではの負荷が抜ける感は否めないがホームジムとしては悪くない、というくらい。基本どの種目も初動と終動は抜ける。
あと上下の調整が思ってた以上に重さとクセもあって大変。疲れた状態だと億劫に感じる。

⚫︎種目ごと評価
ラテラルレイズ→このマシンではこれがメイン種目になると思う。購入の際はこれをやりたいかどうかが決め手かと

リアデルト→やれないことはないがマシンならではの集中してできる感じとはちょっと違う、こちらがメインにしたいなら他のマシンの方がいいと思う。手を横にしても持てるハンドルのアタッチメントなどあるとやりやすさが変わりそう。

ペックフライ→かなり上部狙いになりがち、ハンドルの持ち手の角度が調整したくなるが現状できないが故に。ケツをかなり上げれば中部くらいにも効くがちょっと無理はしている。ペックフライの狙いでもあるストレッチと収縮で大事な初動と終動で負荷が抜ける。これをどう捉えるか。こちらがメインにしたいなら他のマシンの方がいいと思う。

それぞれ種目にあったハンドルのアタッチメントができるとより種目の幅や狙った部位の調整ができそう。

ラテラルレイズをしたい為に購入しました。購入して良かったです！
高さ、アームの長さ、角度調整が細かくでき、どんな体型にでも使い方次第でしっかり肩へ刺激を与えることができます。何よりアームを固定できるのが素晴らしいです。使い方の幅がかなり広がります。
ペックフライに関しては、自分にはあいませんでしたが、もともとラテラルレイズ用に買ったので、大満足です。

ラテラレイズに関しては以前通っていた会員制ジムのウエイトスタック式ラテラルレイズマシンよりはるかに刺激が入ります。
ペックフライは、私の所有する業務用ペックマシンより圧倒的に収縮感が入ります。
似たような製品にパワーテック社のものがありますが、全く違います。
まず、GFC社のものは完全なる円軌道で、最大収縮時には内側に食い込んでくるようなキツめ円軌道になっています。
これは業務用と同じ構造です。
しかし、パワーテック社ものは、構造的に円軌道を半減させてしまう構造で、直線寄りの緩やかな円軌道です。
これは最大収縮のときにかなり違いがでます。
GFC社のものは真横にかかる負荷の可動域が広いですが、パワーラック社のものは、完全に真横に負荷がかかる瞬間が全くありません。
これはアイロテック社も同様です。
また、ストレッチ域においても、GFC製品は初動から負荷がガッチリ入るような構造で負荷が0になることがありませんが、パワーテック社は0になります。
その点ストレッチ域でもGFC製品の方が優れています。

ラテラルレイズの種目がしたくて購入。
体格に合わせて細かく設定でき、もう肩トレには欠かせないほど効きます！
マルチマシンだけど専用のマシンにも負けてない良い商品でした😀

高さの調整ができるので、身長が低い人も高い人も対応出来る
とてもありがたい