以前、某メーカーのディップススタンドを使用していましたが、高さが十分でなかったため、加重した時にプレートが地面に付いてしまったことや、安定さに欠ける点から、GFCのディップスアタッチメントに買い換えました。
使用感は非常に良いです。高さによりますが、30kg加重した際もぐらつきはほとんどなく、快適にトレーニング出来ています！
一つデメリットを挙げるとすれば、直径44cmのプレートで加重ディップスをする際に柱とプレートが接触してしまう点です。(自分のフォームに問題があるかもしれませんが…)持ち手部分の奥行きがもう少し長いと良かったかもしれません。
ただ、これを考慮してもディップスマシンとしては申し分ない性能だと思います！
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装着はピン２本刺すだけで簡単。
慣れれば20秒もかかりません。
スミスバーに傷がつかないようにラバーシートで保護されています。
今まではスミスバーだけでレッグプレスをやっていましたが、これがあると足の裏全体で踏み込めるので良いです。また板に少し角度がついているので斜めに押し上げているような感覚になります。スミスマシンを付けているならおすすめのアタッチメントです。
レッグカールの際にモールドだと膝上が痛くなり、やりづらかったので、今回クッションフォームローラーに交換。
痛くなくなったので、集中してトレーニングが行えるようになりました。
以前、某メーカーのディップススタンドを使用していましたが、高さが十分でなかったため、加重した時にプレートが地面に付いてしまったことや、安定さに欠ける点から、GFCのディップスアタッチメントに買い換えました。
使用感は非常に良いです。高さによりますが、30kg加重した際もぐらつきはほとんどなく、快適にトレーニング出来ています！
一つデメリットを挙げるとすれば、直径44cmのプレートで加重ディップスをする際に柱とプレートが接触してしまう点です。(自分のフォームに問題があるかもしれませんが…)持ち手部分の奥行きがもう少し長いと良かったかもしれません。
ただ、これを考慮してもディップスマシンとしては申し分ない性能だと思います！
サイドレイズ、リアともに
ダンベルとは違う刺激がはいり満足しています。パラレルのショルダープレスも試しています。アームの長さを工夫すれば、使えるのではないかと感じています。
