妻に許された3畳のホームジムでトレーニングしています。
ダンベル、バーベル種目のみで脚を鍛えておりましたが、レッグエクステンションとレッグカールがどうしてもやりたくなり購入しました。
結果、大正解です。
ガタつきも全く気にならず、脚だけではなく背中のローイング種目としても活用しております。
ベンチはリーディングエッジのLE-B100Rと組み合わせていますが、6〜7割程度は土台に載せられるため支障なく使用可能です。
非常にコンパクトで、移動も簡単なので、狭いジムで大変重宝しています。
レッグカール、レッグエクステンションともにGLUTEBUILDERBOXとの相性が抜群でした。
負荷抜けに関しては、チューブ装着で問題ありません。
アタッチメント拡張の可能性もあり、今後も楽しみにしています。
レッグカールやレッグエクステンションがやりたくて購入させてもらいました。
ベンチはMBCさんのMBCアジャスタブルベンチで、フロント部分はフットパーツに変更しています。
写真のようにフットパーツは3センチくらいレッグストレングスの土台の上に乗っかっているので、ウエイトにもよると思いますが使用中ガタガタ動くことはありません。
自分の持っているベンチと組み合わせて使えて満足度高いです。
ただ、ベンチとレッグストレングスの持ち手部分が近くにあるので、2つをピッタリくっつけるときに手を挟みそうになるのだけ注意が必要です。
まだ使い始めて間もないですが、総じて満足度高く、買ってよかったです。
ホームトレーニーです。スミス&ハーフラックとダンベルのみで、脚トレだけは物足りなさを感じていましたが、こちらを購入して自宅でも思う存分に脚トレを楽しむ事が出来る様になりました！組立は説明書を見ると難しく感じますが、既に組立られているパーツもあるので不慣れな私でも30分程度、比較的簡単だと思います。いくつか工具を使用するので組立前に事前の確認をおすすめします（私はホームセンターと自宅を往復しました）最後に、ローイングも出来るのでホームトレーニングでは前から引く背中種目が中々出来ないためそちらについても大満足でした！
他社の家トレでも使えそうな脚トレ器具ともいろいろ見比べてみたのですが、拡張性や公式Xで見たこれからの可能性も考えてこちらにしました
GFCの理念でもある省スペースで効果的な、というところにがっつり惹かれました
多少プレートを付けたままでも移動させやすく、とても気に入ってます
高ささえ合えばパイプ椅子ですら使えるのが驚きです
家での脚トレはこちらのGFC自立型レッグストレングスと、同じくGFCのコンパクトベルトスクワットで揃えました
開発中のペックフライアタッチメントも楽しみです
