レッグカール目的で購入しました。この器具はウエイトの位置が絶妙で少ない重量で大きな負荷をかけることができます。初めてトレーニングした時、筋肉痛が3日も続きました。私の場合、膝を伸展させると膝に違和感を感じるのでハーフレップで行っております。それでも効果は絶大でしっかりと負荷が乗ります。レッグエクステンションも行ってみましたがこちらもまたいい感じに筋肉へのテンションを保つことが出来ました。これ一つで脚のトレーニングの幅が一気に広がるので自宅トレには最適です！
こちら2セット購入。ひとつはアームカールのバーベルホルダーの固定用として、もう一つはペックフライの初動の負荷抜け防止として。あるとトレーニングの質が上がります。
肩と胸はファンクショナルトレーナーで
鍛えておりましたが、このアタッチメント
でのトレーニングだと、もっと効くようになり、大変満足しております。
ベルトスクワットとの組み合わせもコンパクトで移動も思ったより楽ですし、非常に良いです。
普段はプレートを壁に立て掛けていましたが置く場所が無くなったので購入することにしました。設置箇所は前面に取り付ける場合が多いと思いますが、私の場合は前面に2か所、後面外側側面に2か所設置しています。この場合、20㎏プレートがスミスマシンと干渉するかなと思いましたが大丈夫でした。一つのウエイトホーンに3枚つけていますが、ギリギリなのであと数センチ長ければよかったかなと思います。もう一つ気になった点は私はレンチを使ったのですが、取り付ける際ナットが固い（きつい）為、締めようとすると一緒にウエイトホーンも回転してしまい少し大変でした。ただ取り付け不可というわけでもありませんし、根気さえあれば(笑)大丈夫なので問題ありません。見た目もスッキリして買って良かったと思います。
部品を間違って取り付けてしまい途方に暮れていましたところ、交換の部品を即座に手配してくださりました。
これからもお世話になります。
