エクステンションロープ

「ロープで延長なんかして、ストレッチ局面の効きが悪くなるんじゃないか？」と疑っていましたが、値段も高くないので購入してみました。
結論から言うと、効きが悪くなるどころかフリーウェイトに近いテンションのかかり方になります。
バンドを重ねて使う関係で、負荷の強くなり方がかなり急になります。
身長170cm弱ですが、立ってバーベルカールやアップライトロウをやると降ろした局面でも重さを感じます。
軽くチーティングを入れてもしっかり入る感覚があります。
スクワットで潜り込みやすくなることもあり、非常におすすめです。
胸と背中以外では全部使えます。単品では送料がかかるので、どうせポータブルジム買うならセットでの購入を推奨します。